Rückbildung/Neufindung nach der Geburt

Ein Kursangebot zur Stärkung des Wohlbefindens für Mütter nach der Geburt.
Bewusste Körperarbeit zur Kräftigung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur.
Entspannungsübungen, Zeit für Fragen, die die neue Lebensphase betreffen.
Ein wertvoller Beitrag zur Frauengesundheit.